ダイエット

ヨガ ダイエット 体のこと

ホットヨガをはじめて実感した10の効果とは?

ホットヨガを初めて1年ほど経ちました。 まだまだはじめたばかりですが、疲れていても行きたくなるような魅力があります。 そして、通っているうちにさまざまな効果があることに気が付きました。 今回は、ホット ...

ダイエット 体のこと

ダイエットで綺麗に痩せるために必要なこととは?

2019/3/20    

こんばんは、潤です! 約1年ほど前からダイエットを開始し約8キロほど痩せることができました(現在さらに痩せるべくダイエット継続中です)。 ダイエットを成功したというには、体重を減らすだけではなく、綺麗 ...

etvos(エトヴォス) MiMC(エムアイエムシー) 日焼け止め メイクアップ 特集記事・コラム

春に向けて購入したいオーガニックコスメ5点【ファンデーション編】

こんばんは、潤です! 日焼け止め編⇒春に向けて購入したいオーガニックコスメ【顔用・日焼け止め編】に続き、今回は、ファンデーション編です。 春になると、お肌の状態も変化し紫外線もふえてくるのでファンデー ...

ダイエット 高血圧 白湯 体のこと 美容・暮らしのこと

ダイエットにおすすめの白湯とは?

2019/3/9    ,

こんばんは、潤です! ゆっくりではありますが、1年くらい前からダイエットを初めて8キロ痩せました。 そのダイエット方法についてはこちら⇒すぼらダイエットで本気で痩せる方法とは その時から続けているのが ...

美容オイル ココナッツオイル

ココナッツオイルはエキストラとバージンどっちを選ぶ

こんばんは、潤です! お風呂から上がったらすぐに体中にココナッツオイルを塗りたくっているおかげで乾燥しらずです。 日本ではオリーブオイルなどに「エキストラ」というワードがついていると質がいいとイメージ ...

ダイエット

ダイエットは簡単な方法だと続くんです【実証済み】

2019/2/8    

ダイエットを初めて約1年ほど経ちました。 少々長い期間ではありましたが、8キロほどやせることができました。 ゆっくり時間をかけたせいもあったのかリバウンドもゼロ。 私は、性格上かなりのめんどくさがりや ...

ヨガ

ホットヨガLAVA(ラバ)の手ぶら体験とは?

2019/1/18    , ,

体も心もリフレッシュしてくれるホットヨガLAVA(ラバ)の手ぶら体験についての口コミをまとめてみました。 年齢を重ねるうちに、だんだん体質がかわってきたせいか、何をするにも体が重いということはありませ ...

高血圧

高血圧の原因とは。改善するのによい運動とは?

2018/12/11    

ここ何年か夫婦そろってお腹が出てきた気がしたので、人間ドックを受けてみました。 夫はいつもの尿酸値の数値が高すぎるといわれ、私は思わぬ「高血圧」ぎみであると診断されたのです。 高血圧はご年配の方や太っ ...

水素水 美容・暮らしのこと

水素水サーバーは錆びがつきやすい?<高濃度水素水タンブラーbambi(バンビ)の場合>

2017/8/2    

毎日暑い日が続きますが、最近は小腹が減ったら氷を食べています。 氷は、冷たいものを食すと食欲も落ちるという理由からダイエットにも効果があるようです。 さて、今回はひとつ前の記事のタイトルに<第一弾リッ ...

ダイエット 体のこと 水素水 美容・暮らしのこと

持ち運びに便利な高濃度水素水サーバーはこれです

2017/7/11    ,

7月の猛暑日です。京都は気温36℃もあり扇風機でももはや汗が止まりません。 やはり暑い日は、少し歩いただけでも大量の汗をかきとにかく喉が渇きますね。 こういう暑い夏は、外でも飲むことのできる持ち運びに ...

Copyright© オーガニック便り - オーガニックコスメの口コミブログ , 2019 All Rights Reserved.