冷え

ヨガ ダイエット 体のこと

ホットヨガをはじめて実感した10の効果とは?

ホットヨガを初めて1年ほど経ちました。 まだまだはじめたばかりですが、疲れていても行きたくなるような魅力があります。 そして、通っているうちにさまざまな効果があることに気が付きました。 今回は、ホット ...

美容・暮らしのこと

無印良品の湯たんぽカバーのすごさとは?

2019/3/12    

こんばんは、潤です! 湯たんぽは真夏以外は年中使っています。 湯たんぽを購入すると湯たんぽのカバーが付属でついている場合もありますが、私が購入したものはだいたい薄くて火傷をしたり、肌触りがよくなかった ...

国産オーガニックコスメ オリーブオイル 美容オイル neo natural(ネオナチュラル) naturaglace(ナチュラグラッセ) ラズベリーシードオイル 特集記事・コラム

オーガニック便りブログで閲覧回数の多い意外な記事とは?

2019/3/8    , ,

こんばんは、潤です! 3月に入り、当ブログ「オーガニック便り」でよく見て頂いている記事が意外な記事でしています。 今回は、閲覧回数の多い記事ベスト5について記事にさせていただきました。 一番閲覧回数の ...

布ナプキン

布ナプキンの効果とは

2019/2/20    , ,

こんばんは、潤です! 布ナプキンを使い始めて3年くらい経ちました。 最近まわりでもよく「布ナプキンってどうなん?」と聞かれることが多いのですが、そんな布ナプキンの効果とは?について書かせて頂きました。 ...

ヨガ

ホットヨガLAVA(ラバ)の手ぶら体験とは?

2019/1/18    , ,

体も心もリフレッシュしてくれるホットヨガLAVA(ラバ)の手ぶら体験についての口コミをまとめてみました。 年齢を重ねるうちに、だんだん体質がかわってきたせいか、何をするにも体が重いということはありませ ...

オリーブオイル 美容オイル

オリーブオイルの美容効果とは。

2018/12/12    , ,

いよいよ寒くなってきました。寒くなればなるほど家の中に閉じこもりがちになります。 お肌は乾燥するし、ウォーキングをさぼってるせいか便秘がちに。 そんな時は、美容にも健康にも聞くオリーブオイルがおすすめ ...

バスソルト 美容・暮らしのこと

バスソルトの効果や使い方とは?お風呂で心と体のケアを!

2016/8/22    ,

こんにちは!潤です。 お風呂タイムは心と体がもっともリラックスできる時間です。 そんなお風呂タイムををさらに豊かにしてみませんか? バスソルトなら、オイルや精油、花などを組み合わせればリラックス効果や ...

美容オイル スイートアーモンドオイル セサミオイル マッサージ アルガンオイル 美容・暮らしのこと

美脚マッサージで自分の健康状態を知る

2016/6/15    , ,

お風呂あがりに顔のスキンケアは必ず行うけれど、足のケアはそれほどしていない…という方はいませんか? 私もその一人でした。 けれども、足のケアは、顔のケア以上に大事なことかもしれません。 美脚とは 若い ...

生理痛 体のこと

生理痛や不妊でお悩みの方に「よもぎ蒸し」をおすすめする5つの理由

私は、冷え症で冬は手足が冷たくて寝れないくらいなのです。 それに、夏は私があまりに寒がりで、旦那さんと冷房の温度調整でバトルになることもしばしばあります。 そんなとき、私の友人が「よもぎ蒸し」のエステ ...

食べる・飲むこと

お酒を飲むならアンチエイジングによい日本酒を

じつは私は、わりとお酒を飲むほうです。 一日、500ml1本と350ml1本を摂取します。毎日です。 ただ、これがカクテルというのもあり、それに加え、おつまみも食べるので、体重が気になるところ。。案の ...

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