自然派コープ(宅配) 食べる・飲むこと 美容・暮らしのこと

生協のコープ自然派は、新鮮で安全な食べ物を宅配してくれる。

投稿日:2016年5月30日 更新日:

コープ自然派で、宅配を注文するようになってから、1年弱になりますが、変わらずはまっています。
それに、体調面にも変化があり、とくに夏は夏バテがひどく、食欲もでないのですが、いつでも食欲旺盛で健康的に過ごせるようになりました。それにお肌もスッピンになると、血色が悪い顔色だったのに、ピンク色になってきたように思います。

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コープ自然派の宅配とは

コープ自然派は、独自の安全基準(食品添加物・農薬・産地)による商品選定を行われております。無農薬や無添加のもの、有機野菜や、天然鮮魚、産直米、産直肉などたくさんの種類があります。

私のおすすめの食材

もう、最初に食べたときの驚きは忘れられません。とくに甘味が凝縮されたようなおいしさがあるのは、野菜です。にんにくって本来はこんなに匂いがフレッシュなんだなと思いました。臭いのではなく、にんにくの香りが優しいのです。
マイタケもスーパーで販売されているものより大きく味も濃厚なので、炒めたらさらに甘味がでて歯ごたえもしっかりしています。

あとは、玉子と牛乳。これは毎回注文しています。夫と、玉子ごはんを食べようと、割った時、その黄色身が白くてびっくりしました。
「これはなんか病気のにわとりの玉子ちゃう?」
と、言っていましたが、後から知ったのですが、それは無添加だからこそ色が白いんだそうです。白い方が栄養が豊富のようです。

市販の牛乳は、コストを抑えるため、高温で加熱をし短い時間(だいたい2~75℃ 15秒間)で作っているのです。そのため栄養分を失い、こげ臭がすると言われています。
ところが、低温で加熱をし長時間(だいたい63~65℃ 30分間)熱を加える、栄養分も豊富で、とっても新鮮な香りがします。一度飲むとやみつきですよ。

私はこの新鮮な牛乳にはまり、毎回注文をしています。この牛乳でつくったパンケーキは最高においしいですよ。ただ、賞味期限が短くお値段も少し高めなのです。

それに、お肉とお魚は、産地直なので、新鮮そのもの。お魚は、冷蔵ボックスに入れて運ばれてきます。
最近、鶏肉の臭みが嫌で、鶏肉が食べられなくなっていたのですが、このコープ自然派のお肉は、臭みがまったくなく、やわらかくておいしいです。

夫のおつまみにも

夫は毎日おつまみに、ソーセージを食します。毎日です。
ソーセージは、加工の段階で使用する"亜硝酸Na"がよくないといわれていて、それによりがんのリスクを高めるといわれています。
「ハムやソーセージなどの加工肉を毎日50gずつ食べた場合、大腸がんになるリスクが18%増える」と言われているので、毎日食す夫に気が気でなりません。

なので、どうにかして食べるのをやめてもらいたくて、ソーセージに代わるおつまみを提案してきたのですが、チーズブームも海苔ブームもさり、最終的には、やっぱりソーセージに戻ってしますのです。

そこで、コープ自然派のソーセージを見たときは「これだー」と思わず叫んでしまいました。
味もおいしくてジューシー。皮のやわらかいもの、あらびきのもの、ハーブ風味のものなど、種類も豊富で、飽きないそうです。
それ以来、夫のおつまみはこれ一筋です。

オーガニックライフで、美肌効果抜群

自然派コープは、無添加無農薬であり、栄養満点な食べ物を摂取することができます。
省農薬のものもありますが、私は、基本的に無農薬のものを注文しています。美味しいものを健康的に食べることって本当に幸せなことだと思います。
それに、栄養満点のものを食べると、お肌が輝くように綺麗になります。

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  • この記事を書いた人

じゅん

国産オーガニックコスメや美容オイルが大好きです。オーガニックコスメ歴8年目。5年前、10年前より今が綺麗♡目指してたくさんのオーガニックコスメを使ってきました。ブログでは使ってみてよかったコスメなどご紹介しています。美容オイルにはまったことがきっかけでAEAJアロマテラピー検定1級を取得。レビューのご依頼などはお問い合わせフォームからお受けしています。

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