オーガニックコスメや美容オイル中心のレビューブログ。主に国産の商品をご紹介しています。

カテゴリー:ヨガ

ホットヨガをはじめて実感した10の効果とは?

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こんばんは、潤です! ホットヨガを初めて1年ほど経ちました。まだまだはじめたばかりですが、疲れていても行きたくなるような魅力があります。 そして、通っているうちにさまざまな効果があることに気が付きました。その驚くべき効果とは? ヨ…

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セサミオイル(ごま油)を使ったおすすめのマッサージとは

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こんばんは、潤です! 寒暖差や花粉の影響で肌荒れがしやすい時期に入っています。しかも紫外線も強くなってきているので、いつも以上にお肌のスキンケアが大事になってきます。 お肌もごわつくこの時期には、オイルマッサージがおすすめです。そのオイ…

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ホットヨガLAVA(ラバ)は予約が取りにくい?

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こんにちは、潤です! ホットヨガLAVA(ラバ)は、CMでもよく流れているので友人から「予約とりにくそうじゃない?」とよく聞かれます。 今回は、そんなホットヨガLAVA(ラバ)に1年間通い受講回数120回の私からみた「ホットヨガLAVA…

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ホットヨガLAVA(ラバ)の手ぶら体験とは?

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こんにちは、潤です! 30代後半に入ってから、だんだん体質がかわってきたのか、体が重く洗濯を干すのにもよいしょと勢いがいります。これはいよいよ何か体を動かすことをはじめないと!と、思っていたところ、友人から「ホットヨガおすすめやで~」と言…

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プロフィール

オーガニック便り 潤

2017年 AEAJアロマテラピー検定1級取得。
京都在住、30代主婦の潤(jun)です。
おばあちゃんになっても「お肌きれいやねー」と言われたい。 そんな思いから、お肌にはオーガニックのものを取り入れるようになりました。こちらのブログでは、大好きな美容オイルや使ってみてよかった国産オーガニックコスメなどをご紹介しています。

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